【快速缓解痛风疼痛的方法】痛风发作时，关节红肿热痛，严重影响生活。以下为快速缓解痛风疼痛的实用方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 冰敷 | 用冰袋敷患处，每次15-20分钟，可减轻炎症和疼痛 |
| 多喝水 | 增加尿酸排泄，每天饮水2000ml以上 |
| 休息患肢 | 避免活动，减少关节负担 |
| 药物缓解 | 可服用非甾体抗炎药（如布洛芬），需遵医嘱 |
| 降低嘌呤摄入 | 避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等 |
注意：若疼痛持续不减或反复发作，应及时就医。日常应保持健康饮食与规律作息，预防痛风复发。
以上就是【快速缓解痛风疼痛的方法】相关内容，希望对您有所帮助。
