【椰子粉有什么好处】椰子粉是从椰肉中提取的粉末，富含营养，近年来受到越来越多关注。以下是它的主要好处总结：
| 优点 | 说明 |
| 营养丰富 | 含有蛋白质、膳食纤维、维生素C和矿物质如钾、镁等。 |
| 促进消化 | 膳食纤维有助于改善肠道健康，缓解便秘。 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化成分，有助于提高身体抵抗力。 |
| 低糖低脂 | 天然不含添加糖，适合控制体重人群食用。 |
| 多用途 | 可用于饮品、烘焙、调味等，使用方便。 |
椰子粉不仅口感独特，还能为日常饮食增添营养。适量摄入，有助于维持身体健康。
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