【姨妈呈黑褐色是什么原因】月经颜色异常是女性常见的健康问题，其中“姨妈呈黑褐色”可能是多种因素导致的。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素变化 | 内分泌失调可能导致经血氧化时间延长，颜色变深 |
| 排卵延迟 | 排卵晚可能导致经期推迟，经血在子宫内停留时间长 |
| 子宫内膜脱落 | 内膜较厚或脱落不完全时，经血易呈黑褐色 |
| 生活压力大 | 精神紧张、作息紊乱会影响月经周期和颜色 |
| 宫寒或气血不足 | 中医认为宫寒或气血不足也会导致经血颜色异常 |
若黑褐色经血长期存在，建议及时就医检查，排除妇科疾病。保持良好作息、饮食均衡有助于改善月经状态。
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