【下眼白多怎么回事 怎么办】“下眼白多”通常指眼睛下方的白色部分（即结膜）显得较多，可能与眼部健康或生活习惯有关。以下为常见原因及应对方法：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 眼睑下垂 | 眼睑肌肉松弛，导致下眼白显露 | 就医检查，必要时进行手术矫正 |
| 睡眠不足 | 熬夜、休息不够，导致眼部浮肿 | 保证充足睡眠，避免熬夜 |
| 过度用眼 | 长时间看屏幕、阅读等 | 注意用眼休息，每小时闭眼放松 |
| 眼部炎症 | 结膜炎等疾病引起充血 | 使用医生推荐的眼药水，保持眼部清洁 |
建议日常注意眼部护理，如减少蓝光暴露、保持良好作息，并在症状持续时及时就医。
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