【玉米胡萝卜汤】玉米胡萝卜汤是一道简单又营养丰富的家常汤品,适合四季饮用。它以玉米和胡萝卜为主要食材,搭配适量的清水或高汤,炖煮而成,口感清甜,色泽鲜亮。
| 项目 | 内容 |
| 食材 | 玉米、胡萝卜、盐、水或高汤 |
| 做法 | 玉米切段,胡萝卜切块,加水煮沸后小火炖15-20分钟,加盐调味即可 |
| 营养 | 富含维生素A、膳食纤维和抗氧化物质 |
| 特点 | 清爽不油腻,适合老人和儿童食用 |
这道汤制作简便,味道自然,是健康饮食的好选择。
以上就是【玉米胡萝卜汤】相关内容,希望对您有所帮助。
玉米胡萝卜汤,时间紧迫,求直接说步骤!
【玉米胡萝卜汤】玉米胡萝卜汤是一道简单又营养丰富的家常汤品,适合四季饮用。它以玉米和胡萝卜为主要食材,搭配适量的清水或高汤,炖煮而成,口感清甜,色泽鲜亮。
| 项目 | 内容 |
| 食材 | 玉米、胡萝卜、盐、水或高汤 |
| 做法 | 玉米切段,胡萝卜切块,加水煮沸后小火炖15-20分钟,加盐调味即可 |
| 营养 | 富含维生素A、膳食纤维和抗氧化物质 |
| 特点 | 清爽不油腻,适合老人和儿童食用 |
这道汤制作简便,味道自然,是健康饮食的好选择。
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