【腰椎骨质增生的治疗】腰椎骨质增生是中老年人常见的一种退行性病变，常表现为腰痛、活动受限等症状。治疗需结合病情轻重，采取综合措施。
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 药物治疗 | 轻度疼痛 | 使用非甾体抗炎药缓解症状 |
| 物理治疗 | 中度症状 | 如牵引、理疗等改善局部血液循环 |
| 康复锻炼 | 长期管理 | 增强腰背肌力量，减轻椎间压力 |
| 手术治疗 | 严重神经压迫 | 对保守治疗无效者考虑手术 |
日常生活中应避免久坐久站，保持正确姿势，并定期进行适量运动。及时就医，根据医生建议选择合适的治疗方案，有助于控制病情发展，提高生活质量。
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