【熟大蒜的功能】熟大蒜在日常饮食和健康中具有多种功能，尤其在促进消化、增强免疫力等方面表现突出。以下是其主要功能总结：
| 功能名称 | 说明 |
| 促进消化 | 熟大蒜含有酶类物质，有助于分解食物，缓解胃部不适 |
| 增强免疫力 | 含有丰富的抗氧化成分，帮助身体抵御疾病 |
| 降低胆固醇 | 可促进血液循环，减少血液中的胆固醇含量 |
| 抗菌消炎 | 具有天然抗菌作用，有助于预防感染 |
| 改善睡眠质量 | 含有维生素B族，有助于放松神经，改善睡眠 |
熟大蒜不仅保留了生蒜的营养成分，还减少了刺激性，更适合日常食用。合理利用熟大蒜，可为健康带来诸多益处。
以上就是【熟大蒜的功能】相关内容，希望对您有所帮助。
