【石榴皮的功效与作用有什么】石榴皮是石榴果实的外层果皮，传统中医认为其性味酸、涩、温，具有多种药用价值。现代研究也表明，石榴皮含有丰富的单宁酸、多酚类物质和生物碱，对人体健康有积极作用。
以下是石榴皮的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 收敛止泻 | 可缓解腹泻症状，尤其适合湿热型腹泻 |
| 杀虫抗菌 | 对肠道寄生虫及部分细菌有一定抑制作用 |
| 止血消炎 | 外敷可减轻伤口感染，促进愈合 |
| 降血糖 | 研究显示其成分有助于调节血糖水平 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化物质，延缓细胞衰老 |
需要注意的是，石榴皮虽有药用价值，但不宜长期或过量使用，孕妇及体质偏寒者应慎用。建议在医生指导下合理使用。
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