【鹿茸菇的功效与作用是什么】鹿茸菇是一种营养丰富的食用菌，具有多种健康功效。它不仅味道鲜美，还富含蛋白质、维生素和矿物质，对人体有良好的滋补作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 含有多种抗氧化成分，有助于提高抵抗力 |
| 补肾壮阳 | 传统中医认为其有补肾益精的作用 |
| 促进消化 | 含膳食纤维，有助于肠道健康 |
| 降低胆固醇 | 含有不饱和脂肪酸，有助于心血管健康 |
| 抗疲劳 | 能缓解身体疲劳，增强体力 |
综上所述，鹿茸菇不仅美味，还对身体健康有诸多益处，适合日常食用。
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