【流产小月子吃什么水果】在流产后的“小月子”期间，女性身体较为虚弱，合理饮食有助于恢复。水果富含维生素和矿物质，是很好的营养来源。但需注意选择适合的种类，并避免生冷食物。
以下为推荐水果及注意事项：
| 水果名称 | 推荐理由 | 注意事项 |
| 香蕉 | 富含钾，助消化，缓解便秘 | 避免空腹食用 |
| 苹果 | 含丰富纤维，增强免疫力 | 建议煮熟或蒸食 |
| 橘子 | 维生素C含量高，促进恢复 | 体质偏寒者慎食 |
| 红枣 | 补血养气，调理气血 | 可煮水或炖汤 |
| 龙眼 | 补血安神，改善疲劳 | 不宜过量，易上火 |
建议根据个人体质选择合适水果，避免过凉、过甜或刺激性强的品种。同时，保持饮食均衡，有助于身体尽快恢复。
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