【乌梅汤可以减肥吗】乌梅汤是一种传统饮品，主要由乌梅、甘草、陈皮等材料熬制而成。很多人认为它有清热解暑、生津止渴的作用，但关于是否能减肥，需理性看待。
总结：
乌梅汤本身并不具备直接减肥的功效，但它可能通过促进消化、调节肠胃功能间接帮助体重管理。若想减肥，还需结合合理饮食与运动。
| 项目 | 内容 |
| 是否能减肥 | 不能直接减肥 |
| 作用 | 清热、生津、助消化 |
| 配合方式 | 饮食控制+运动 |
| 注意事项 | 不宜过量饮用，避免空腹 |
建议将乌梅汤作为健康饮食的一部分，而非减肥依赖。如有减重需求，应咨询专业营养师。
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