【如何清除脚气】脚气是一种常见的真菌感染，主要发生在脚部，症状包括瘙痒、脱皮、水泡等。要有效清除脚气，需结合日常护理和药物治疗。
| 方法 | 说明 |
| 保持干燥 | 每天洗脚后彻底擦干，尤其是脚趾缝。 |
| 使用抗真菌药 | 如达克宁、特比萘芬等，按说明使用。 |
| 更换鞋袜 | 穿透气鞋袜，每天更换，避免潮湿环境。 |
| 避免共用物品 | 不与他人共用拖鞋、毛巾等个人用品。 |
| 增强免疫力 | 合理饮食、充足睡眠，提高身体抵抗力。 |
坚持以上方法，通常2-4周可见明显改善。若情况严重或反复发作，建议及时就医。
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