【桂皮作用与功效与作用】桂皮，又称肉桂，是常见的香料和中药材，具有多种健康功效。它不仅用于烹饪调味，还在传统医学中广泛应用。
桂皮的主要作用与功效：
| 功效类别 | 具体作用 |
| 温阳散寒 | 有助于驱寒暖身，改善手脚冰凉 |
| 活血通经 | 促进血液循环，缓解经期不适 |
| 健脾暖胃 | 改善消化功能，缓解胃部不适 |
| 抗炎抗菌 | 具有天然抗菌作用，有助于预防感染 |
| 降血糖血脂 | 有助于调节血糖和胆固醇水平 |
桂皮虽好，但不宜过量食用，尤其孕妇及阴虚火旺者应慎用。合理使用，才能发挥其最佳效果。
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