【婴儿睡姿正常是什么】婴儿的睡姿是家长关注的重点之一，正确的睡姿有助于宝宝健康成长。一般来说，婴儿睡姿正常指的是宝宝在睡觉时保持自然、安全的状态，不会对身体发育或健康造成影响。
以下是常见的婴儿睡姿及特点总结：
| 睡姿类型 | 特点 | 是否正常 |
| 仰卧位 | 最推荐，减少窒息风险 | ✅ 正常 |
| 侧卧位 | 可能因翻身而改变 | ✅ 正常（偶尔） |
| 俯卧位 | 增加窒息风险，不建议长期使用 | ❌ 不正常 |
家长应尽量让婴儿采用仰卧位睡觉，避免使用枕头和厚重被子，确保睡眠环境安全。若发现宝宝频繁翻身或姿势异常，应及时观察是否有不适或疾病迹象。
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