【婴儿睡眠时间】婴儿的睡眠对其成长发育至关重要。不同年龄段的婴儿需要的睡眠时间各不相同，家长应根据实际情况合理安排。
| 年龄段 | 每日建议睡眠时间（小时） |
| 新生儿（0-3月） | 14-17小时 |
| 3-6月 | 12-15小时 |
| 6-12月 | 11-14小时 |
| 1-2岁 | 10-13小时 |
确保婴儿有规律的作息，有助于其大脑和身体健康发展。同时，注意营造安静、舒适的睡眠环境，避免过度刺激。家长可根据宝宝的作息习惯灵活调整，但应尽量保持每天睡眠时间的稳定性。
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问 婴儿睡眠时间
2025-10-18 18:06:08
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2025-10-18 18:06:08
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