【如何除脚气】脚气是一种由真菌感染引起的常见皮肤病，主要表现为瘙痒、脱皮、水泡等症状。以下为去除脚气的综合方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持干燥 | 每天洗脚后彻底擦干，尤其是脚趾缝，避免潮湿环境滋生真菌。 |
| 使用抗真菌药 | 外用抗真菌药膏或喷雾，如特比萘芬、咪康唑等，按说明持续使用。 |
| 更换鞋袜 | 穿透气性好的棉质袜子，每天更换，鞋子轮流穿，避免闷热。 |
| 健康饮食 | 多吃富含维生素B和锌的食物，增强免疫力，帮助抵抗真菌。 |
| 避免共用物品 | 不与他人共用拖鞋、毛巾等，防止交叉感染。 |
注意：若症状严重或长期不愈，建议及时就医，遵医嘱治疗。
以上就是【如何除脚气】相关内容，希望对您有所帮助。
