【为什么来月经会腰痛】经期腰痛是许多女性在月经期间常遇到的问题，主要与生理变化有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 子宫收缩 | 月经期间子宫收缩以排出经血，可能压迫周围神经，导致腰部不适。 |
| 激素变化 | 雌激素和孕激素水平波动，可能引起肌肉紧张或炎症。 |
| 盆腔充血 | 月经期间盆腔血管扩张，可能导致腰骶部胀痛。 |
| 痛经影响 | 疼痛感可能从下腹扩散至腰部，加重不适感。 |
建议保持温暖、适度运动、避免久坐，并可咨询医生进行调理。若症状严重，需排查其他妇科问题。
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