【刮宫后注意事项和调理】刮宫是一种常见的妇科手术，术后护理对身体恢复至关重要。以下为刮宫后的注意事项与调理方法总结：
| 项目 | 内容 |
| 休息与活动 | 术后1-2天需卧床休息，避免剧烈运动，一周内避免提重物。 |
| 饮食调理 | 多吃高蛋白、高维生素食物，如鸡蛋、鱼肉、蔬菜等，忌辛辣刺激食物。 |
| 个人卫生 | 保持外阴清洁，勤换内裤，避免盆浴，防止感染。 |
| 禁止性生活 | 术后2周内禁止性生活，待医生确认恢复良好后再恢复。 |
| 观察出血情况 | 若有大量出血、发热或腹痛，应及时就医。 |
| 心理调节 | 保持心情舒畅，避免焦虑，有助于身体恢复。 |
术后定期复查是关键，遵医嘱进行恢复，有助于减少并发症，提高生活质量。
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