【为什么来姨妈就会长痘痘】经期前后长痘是许多女性常见的现象，主要与激素变化有关。以下为主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 雌激素和孕激素水平变化，刺激皮脂分泌增加。 |
| 皮脂分泌增多 | 激素变化导致皮脂腺活跃，毛孔堵塞易引发痘痘。 |
| 皮肤屏障受损 | 经期时皮肤抵抗力下降，细菌容易滋生。 |
| 饮食与压力 | 高糖高油饮食、情绪波动会加重内分泌紊乱。 |
建议经期注意饮食清淡、保持良好作息，并适当清洁皮肤，有助于减少痘痘发生。
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问 为什么来姨妈就会长痘痘
2025-10-17 15:03:40
问题描述：
为什么来姨妈就会长痘痘，快急哭了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-17 15:03:40
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