【感冒痊愈的几个阶段】感冒通常分为几个阶段，了解这些阶段有助于更好地应对病情。以下是感冒痊愈的主要阶段总结：
| 阶段 | 症状表现 | 持续时间 | 说明 |
| 初期 | 流鼻涕、轻微咳嗽 | 1-2天 | 病毒入侵初期，症状较轻 |
| 发展期 | 发热、头痛、全身酸痛 | 2-3天 | 病毒活跃，症状加重 |
| 缓解期 | 症状逐渐减轻 | 3-5天 | 身体开始恢复，免疫力增强 |
| 恢复期 | 咳嗽、乏力 | 5-7天 | 病毒清除，身体逐步康复 |
感冒的恢复时间因人而异，保持良好作息和饮食有助于加快康复。若症状持续不退，建议及时就医。
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