【高血脂如何治疗】高血脂是心血管疾病的重要危险因素，合理治疗有助于降低并发症风险。治疗主要包括生活方式调整和药物干预。
| 治疗方式 | 内容说明 |
| 饮食控制 | 减少饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇摄入，增加膳食纤维和不饱和脂肪酸。 |
| 运动锻炼 | 每周至少150分钟中等强度运动，如快走、游泳等，有助于降低血脂水平。 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和过量饮酒会加重血脂异常，应尽量避免。 |
| 药物治疗 | 常用药物包括他汀类、贝特类、依折麦布等，需在医生指导下使用。 |
建议定期体检，监测血脂水平，并根据个体情况制定个性化治疗方案。
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