【脾虚的症状】脾虚是中医常见的一种体质状态，常因饮食不节、劳累过度或情绪失调引起。其症状多样，影响身体多个系统。
| 症状类型 | 具体表现 |
| 消化系统 | 食欲不振、腹胀、便溏、消化不良 |
| 体征表现 | 面色萎黄、四肢乏力、体重减轻 |
| 水湿代谢 | 浮肿、舌苔厚腻、口中黏腻 |
| 其他症状 | 月经不调、易疲劳、免疫力下降 |
脾虚患者应注重饮食调理，避免生冷油腻，适当食用健脾食物如山药、红枣、莲子等。同时保持规律作息，避免过度劳累。若症状严重，建议及时就医，结合中药或针灸进行调理。
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