【高密度胆固醇偏低危害？】高密度胆固醇（HDL）是“好胆固醇”，有助于清除血液中的低密度胆固醇（LDL），保护心血管健康。当HDL偏低时，可能增加心脑血管疾病的风险。
总结：
- HDL偏低可能导致动脉粥样硬化。
- 增加心脏病和中风风险。
- 影响身体代谢功能。
- 与糖尿病、肥胖等慢性病相关。
| 项目 | 说明 |
| 高密度胆固醇（HDL） | 起到清理“坏胆固醇”作用 |
| HDL偏低影响 | 心血管健康受损 |
| 危害表现 | 动脉硬化、心脏病、中风 |
| 相关因素 | 饮食、运动、遗传等 |
建议通过健康饮食、规律运动和定期体检来提高HDL水平，降低疾病风险。
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