【头皮屑多掉头发多怎么回事】总结：
头皮屑多且掉头发多，可能是由多种因素引起的，包括头皮清洁不当、脂溢性皮炎、压力过大、饮食不均衡或激素变化等。建议保持头皮清洁、调整生活习惯，并在情况严重时咨询专业医生。
| 原因 | 简要说明 |
| 头皮清洁不当 | 洗头频率过低或使用不适合的洗发水，导致油脂堆积 |
| 脂溢性皮炎 | 一种常见的皮肤炎症，常伴随头皮瘙痒和脱屑 |
| 压力大 | 长期压力会影响内分泌，加剧脱发和头皮问题 |
| 饮食不均衡 | 缺乏蛋白质、维生素等营养素，影响头发生长 |
| 激素变化 | 如雄激素水平升高，可能导致脱发和头皮出油 |
建议定期清洗头皮，选择温和的洗发产品，保持良好作息与饮食习惯。若问题持续，应及时就医检查。
以上就是【头皮屑多掉头发多怎么回事】相关内容，希望对您有所帮助。
