【皮肤晒伤怎么修复小妙招】皮肤晒伤后，及时采取正确护理措施非常重要。以下是一些实用的修复小妙招：
| 修复方法 | 具体做法 |
| 冷敷降温 | 用冷水浸湿毛巾敷在晒伤处，每次10-15分钟，缓解疼痛和红肿。 |
| 补水保湿 | 使用芦荟胶或保湿霜，帮助皮肤恢复水分，减轻干燥。 |
| 避免刺激 | 晒伤期间避免使用含酒精或香精的产品，防止加重伤害。 |
| 多喝水 | 增加饮水量，有助于身体代谢和皮肤修复。 |
| 防晒防护 | 晒伤后几天内避免阳光直射，外出时做好防晒措施。 |
注意：若晒伤严重（如起水泡、发热），应及时就医。
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