【小叶苦丁茶的功效和作用有哪些】小叶苦丁茶是一种天然植物饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 降脂减肥 | 可促进新陈代谢，辅助控制体重 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，能提高注意力 |
| 保护心血管 | 有助于降低血脂，改善血液循环 |
小叶苦丁茶适合日常饮用，尤其适合饮食油腻、工作压力大的人群。但孕妇及体质偏寒者应适量饮用。
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问 小叶苦丁茶的功效和作用有哪些
2025-10-16 16:15:52
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