【凤梨有哪些功效】凤梨，又称菠萝，是一种营养丰富、口感独特的水果。它不仅美味，还具有多种健康功效。
总结：
凤梨富含维生素C、膳食纤维和酶类物质，有助于消化、增强免疫力、促进新陈代谢，并具有一定的抗炎作用。
| 功效 | 说明 |
| 促进消化 | 含有菠萝蛋白酶，帮助分解蛋白质，缓解胃部不适 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，提高身体抵抗力 |
| 抗炎作用 | 具有天然抗炎成分，可减轻炎症反应 |
| 改善代谢 | 膳食纤维有助于肠道健康，促进排毒 |
| 美容养颜 | 维生素C有助于皮肤健康，延缓衰老 |
适量食用凤梨，对身体健康大有裨益。
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