【橘子上火的吗】总结：
橘子是否“上火”因人而异，主要取决于体质和食用量。一般来说，橘子性温，适量食用对身体有益，但过量可能引发上火症状。
| 项目 | 内容 |
| 橘子性质 | 性温，偏热 |
| 是否上火 | 因人而异，过量易上火 |
| 建议食用量 | 每天1-2个为宜 |
| 易上火人群 | 阴虚火旺、口腔溃疡者 |
| 食用建议 | 避免空腹吃，可搭配凉性食物 |
橘子富含维生素C，有助于增强免疫力，但若体质偏热或食用过多，可能出现口干、喉咙痛等“上火”现象。建议根据自身情况合理食用。
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问 橘子上火的吗
2025-10-15 22:49:10
问题描述：
橘子上火的吗，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-15 22:49:10
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