【女人排毒养颜喝什么茶】女性在日常生活中，适当饮用一些有助于排毒养颜的茶，对身体和肌肤都有积极作用。以下是一些常见且有效的选择：
| 茶类 | 功效 | 适合人群 |
| 绿茶 | 抗氧化、促进代谢 | 一般女性 |
| 红茶 | 温暖肠胃、促进消化 | 胃寒者 |
| 菊花茶 | 清肝明目、缓解疲劳 | 长时间用眼者 |
| 枸杞茶 | 补肝益肾、改善气色 | 体质虚弱者 |
| 柠檬水 | 促进排毒、美白肌肤 | 日常保健 |
建议根据自身体质选择合适的茶饮，并注意适量饮用，避免空腹或过量。保持良好的生活习惯，才能达到更好的排毒养颜效果。
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