【脚踝外侧韧带拉伤多久能好】脚踝外侧韧带拉伤是常见的运动损伤，恢复时间因伤情严重程度而异。轻度拉伤通常需要2-4周恢复，中度可能需要4-8周，重度则需数月。及时治疗和正确康复训练可加快恢复进程。
| 伤情程度 | 恢复时间 | 注意事项 |
| 轻度 | 2-4周 | 冰敷、加压包扎、休息 |
| 中度 | 4-8周 | 物理治疗、避免负重 |
| 重度 | 8周以上 | 可能需要手术，康复训练 |
建议在医生指导下进行康复锻炼，避免过早活动导致复发。
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问 脚踝外侧韧带拉伤多久能好
2025-10-15 20:53:53
问题描述：
脚踝外侧韧带拉伤多久能好，快急死了，求给个正确答案！
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2025-10-15 20:53:53
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