【脚踝骨疼是怎么回事】脚踝骨疼可能由多种原因引起，常见的包括扭伤、关节炎、骨裂或过度使用等。了解其成因有助于及时采取应对措施。
| 原因 | 症状描述 | 建议处理方式 |
| 扭伤 | 肿胀、疼痛、活动受限 | 休息、冰敷、加压包扎 |
| 关节炎 | 持续性疼痛、僵硬、肿胀 | 药物治疗、物理治疗 |
| 骨裂/骨折 | 剧痛、明显肿胀、无法承重 | 就医拍片、固定治疗 |
| 过度使用 | 疼痛逐渐加重、运动后明显 | 休息、减少负重活动 |
| 风湿性疾病 | 对称性疼痛、晨僵 | 就医检查、长期管理 |
若脚踝骨疼持续不缓解，建议及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意保护脚踝，避免剧烈运动，可有效预防相关问题。
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