【骨折哪些东西不能吃】骨折后，饮食调理对恢复至关重要。以下是一些应避免或减少摄入的食物：
| 禁忌食物 | 原因 |
| 辣椒、酒精 | 刺激肠胃，影响伤口愈合 |
| 油炸食品 | 增加消化负担，延缓恢复 |
| 高糖饮料 | 影响钙质吸收，不利于骨骼修复 |
| 咖啡、浓茶 | 含咖啡因，可能影响钙的吸收 |
| 过咸食物 | 增加钠摄入，导致钙流失 |
建议多摄入富含蛋白质、钙和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等。同时保持清淡饮食，有助于加快骨折愈合。
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问 骨折哪些东西不能吃
2025-10-15 20:09:02
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答推荐答案
2025-10-15 20:09:02
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