【骨折不能吃什么】骨折后，饮食调理对恢复至关重要。以下是一些应避免或减少摄入的食物，有助于防止影响骨骼愈合。
| 食物类别 | 原因 | 建议 |
| 高盐食物 | 促进钙流失 | 控制食盐摄入 |
| 咖啡、浓茶 | 影响钙吸收 | 减少饮用频率 |
| 酒精 | 抑制骨细胞生长 | 尽量避免饮酒 |
| 油炸食品 | 引起炎症反应 | 少吃或不吃 |
| 含糖饮料 | 影响营养吸收 | 选择清淡饮品 |
合理饮食有助于加快骨折恢复，建议多摄入富含蛋白质和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等。同时保持良好作息，有助于身体更快康复。
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问 骨折不能吃什么
2025-10-15 19:37:04
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2025-10-15 19:37:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
