【脚底穴位都有什么】脚底是人体经络的重要部位,分布着多个重要穴位。这些穴位与身体各器官功能密切相关,常用于中医按摩、针灸等疗法。
以下是脚底主要穴位的总结:
穴位名称 | 所属经络 | 功能作用 |
涌泉穴 | 足少阴肾经 | 健脑安神,降压止痛 |
太冲穴 | 足厥阴肝经 | 疏肝理气,清热利湿 |
三阴交 | 足太阴脾经 | 调节脾胃,补益肝肾 |
昆仑穴 | 足太阳膀胱经 | 舒筋活络,缓解腰腿痛 |
太溪穴 | 足少阴肾经 | 补肾益精,调理虚劳 |
以上穴位可通过按摩或针灸方式刺激,有助于改善身体状况。日常保健中,适当按压脚底穴位可起到辅助调理作用。
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