【女人标准体重对照表】女性的标准体重通常根据身高和体型进行估算,有助于了解身体是否健康。以下为常见参考数据:
身高(cm) | 标准体重范围(kg) |
150 | 42–48 |
155 | 45–52 |
160 | 48–56 |
165 | 51–60 |
170 | 55–65 |
此表仅供参考,实际体重受遗传、体脂率、肌肉量等因素影响。建议结合身体质量指数(BMI)综合判断。保持均衡饮食与适量运动,才是维持健康的关键。
以上就是【女人标准体重对照表】相关内容,希望对您有所帮助。
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【女人标准体重对照表】女性的标准体重通常根据身高和体型进行估算,有助于了解身体是否健康。以下为常见参考数据:
身高(cm) | 标准体重范围(kg) |
150 | 42–48 |
155 | 45–52 |
160 | 48–56 |
165 | 51–60 |
170 | 55–65 |
此表仅供参考,实际体重受遗传、体脂率、肌肉量等因素影响。建议结合身体质量指数(BMI)综合判断。保持均衡饮食与适量运动,才是维持健康的关键。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。