【火疗的功效】火疗是一种传统疗法，通过热力作用于人体特定部位，以达到调理身体、缓解不适的效果。其主要功效包括促进血液循环、缓解肌肉疼痛、改善睡眠质量等。
| 功效名称 | 说明 |
| 促进血液循环 | 热力刺激血管扩张，增强血液流动 |
| 缓解肌肉疼痛 | 减轻肌肉紧张，舒缓酸痛感 |
| 改善睡眠质量 | 舒缓神经，帮助放松身心 |
| 增强免疫力 | 通过调节身体机能提升抵抗力 |
火疗虽有诸多益处，但需在专业指导下进行，避免烫伤或不当操作引发风险。对于特定人群，如孕妇或皮肤敏感者，应谨慎使用。
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