【下身总是湿的怎么办】“下身总是湿的”是许多女性常见的困扰，可能由多种原因引起。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 阴道分泌物增多 | 白带量多、颜色异常 | 保持清洁、避免使用刺激性洗液 |
| 感染（如阴道炎） | 异味、瘙痒、灼热感 | 及时就医，按医嘱用药 |
| 内裤材质不透气 | 穿着闷热、出汗多 | 选择纯棉内裤，勤换洗 |
| 生理期前后 | 经期前后分泌物增多 | 注意卫生，避免久坐 |
建议平时注意个人卫生，保持外阴干燥，避免过度清洗。若情况持续或伴有不适，应及时就医检查，排除疾病因素。
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