【糖尿病什么食物不能吃】糖尿病患者在饮食上需特别注意，避免血糖剧烈波动。以下为常见应避免或限制的食物类型及原因：
| 食物类别 | 原因 | 建议 |
| 高糖食品 | 如糖果、甜点等，易导致血糖骤升 | 尽量避免，可选择低糖替代品 |
| 精制碳水 | 如白米饭、白面包等，升糖快 | 适量摄入，优选全谷物 |
| 油炸食品 | 高脂肪，增加代谢负担 | 控制频率，减少摄入 |
| 酒精 | 影响胰岛素分泌，可能引发低血糖 | 尽量不饮，如饮酒需谨慎 |
建议糖尿病患者遵循医生或营养师的指导，制定个性化饮食计划，保持均衡营养与血糖稳定。
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