【洗鼻器的正确用法】使用洗鼻器可以帮助清洁鼻腔，缓解鼻塞、过敏等症状。以下是正确使用方法的总结：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 用温水（约37℃）溶解适量生理盐水或专用冲洗液。 |
| 2 | 将洗鼻器装入溶液，保持头部前倾，嘴巴微张。 |
| 3 | 将洗鼻器的导管轻轻插入一侧鼻孔，缓慢挤压瓶身。 |
| 4 | 溶液从另一侧鼻孔流出，重复操作另一侧鼻孔。 |
| 5 | 使用后彻底清洗并晾干洗鼻器，避免细菌滋生。 |
注意：初次使用时动作要轻柔，避免用力过猛。如有不适，应立即停止使用并咨询医生。
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