【膝盖内侧疼是怎么回事】膝盖内侧疼痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起。以下是常见病因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 内侧副韧带损伤 | 运动或外伤导致韧带拉伤或撕裂 |
| 半月板损伤 | 膝盖扭转时可能导致半月板撕裂 |
| 骨关节炎 | 关节软骨磨损，多见于中老年人 |
| 滑囊炎 | 膝盖内侧滑囊发炎，常因反复摩擦引起 |
| 风湿性疾病 | 如类风湿性关节炎等免疫系统疾病 |
建议出现持续疼痛时及时就医，通过专业检查明确病因，并根据医生指导进行治疗和康复训练。日常注意避免剧烈运动，适当休息与热敷有助于缓解症状。
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