【柠檬加枸杞泡水喝的功效】总结：
柠檬与枸杞搭配泡水，不仅口感清新，还具有多种健康功效。两者结合可增强免疫力、促进消化、改善视力，并有助于抗氧化和护肝。适合日常饮用，但需注意适量，避免空腹饮用。
表格：
| 功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和抗氧化物质 |
| 促进消化 | 柠檬酸帮助胃液分泌 |
| 改善视力 | 枸杞含β-胡萝卜素 |
| 抗氧化 | 减少自由基对身体的伤害 |
| 护肝明目 | 枸杞有养肝作用 |
建议每天饮用1-2杯，可根据个人口味调整比例。
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问 柠檬加枸杞泡水喝的功效
2025-10-15 09:03:00
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柠檬加枸杞泡水喝的功效，麻烦给回复
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2025-10-15 09:03:00
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