【尿液颜色对照表】尿液颜色是反映身体健康的直观指标之一。不同颜色可能提示不同的健康状况，了解尿液颜色变化有助于早期发现潜在问题。
| 颜色 | 含义 | 建议 |
| 淡黄色 | 正常，水分充足 | 保持正常饮水量 |
| 黄色 | 轻微脱水或饮食影响 | 多喝水，注意饮食 |
| 橙色 | 可能脱水或药物影响 | 增加水分摄入，必要时就医 |
| 红色 | 血尿，需警惕 | 立即就医检查 |
| 深褐色 | 脱水或肝功能异常 | 及时就医 |
尿液颜色受饮水量、饮食、药物等多因素影响，偶尔变化无需过度担心。但若持续异常，建议及时咨询医生。
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