【脸上有痤疮怎么办】脸上长痤疮是常见问题，可能与内分泌、饮食、生活习惯等因素有关。以下是一些有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 每天用温和洁面产品洗脸，避免过度清洁或使用刺激性产品。 |
| 饮食调整 | 减少高糖、高油食物，多吃蔬菜水果，多喝水。 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜，减少压力。 |
| 使用外用药 | 如含有水杨酸、过氧化苯甲酰的药膏，需遵医嘱使用。 |
| 就医治疗 | 若情况严重，应咨询皮肤科医生，可能需要口服药物或专业护理。 |
痤疮需长期调理，避免用手挤痘，防止留下疤痕。坚持正确护理，可有效改善肤质。
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