【1.5至2岁宝宝一日食谱是什么】1.5至2岁宝宝正处于快速成长阶段，饮食应营养均衡、易消化。一日三餐加两次点心是合适的安排。早餐以主食和蛋白质为主，午餐和晚餐注重蔬菜与肉类搭配，点心选择水果或奶制品。
| 时间 | 食物内容 |
| 早餐 | 粥、鸡蛋、小馒头 |
| 上午点心 | 牛奶、香蕉 |
| 午餐 | 米饭、鸡肉、炒青菜 |
| 下午点心 | 果泥、饼干 |
| 晚餐 | 面条、鱼肉、豆腐汤 |
注意食物要切碎、煮烂，避免过硬或过大的块状，确保宝宝安全进食。
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问 1.5至2岁宝宝一日食谱是什么
2025-10-15 04:35:58
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2025-10-15 04:35:58
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