【5个月的宝宝吃什么辅食好】5个月的宝宝开始进入添加辅食的阶段，此时应以单一食材、易消化的食物为主，逐步培养宝宝对食物的兴趣。以下是一些适合5个月宝宝的辅食推荐：
| 食物类型 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥 | 做法：蒸熟后搅拌成泥，避免加盐 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 选择熟透水果，避免过酸或过敏 |
| 谷物类 | 米粉、小米粥 | 选择无添加的婴儿米粉，冲泡稀一点 |
| 蛋白质类 | 蛋黄泥 | 初次尝试可从1/4个开始，观察是否过敏 |
建议每次只添加一种新食物，观察3天后再添加另一种，确保宝宝适应良好。同时注意保持食物新鲜、卫生，避免过热或过冷。
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