【脸颊两侧总是长痘痘是怎么回事】总结：
脸颊两侧反复长痘，可能与内分泌、饮食习惯、皮肤清洁不当、压力大或使用不适合的护肤品有关。以下为常见原因及应对方法：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 内分泌失调 | 雄激素分泌过多，刺激皮脂腺 | 保持规律作息，必要时就医调理 |
| 饮食不当 | 油腻、甜食摄入过多 | 减少高糖高油食物，多喝水 |
| 清洁不彻底 | 毛孔堵塞引发炎症 | 使用温和洁面产品，避免过度清洁 |
| 压力过大 | 精神紧张影响激素水平 | 适当运动、放松心情 |
| 护肤品不合适 | 刺激皮肤或堵塞毛孔 | 选择非致痘型护肤品 |
建议根据自身情况调整生活习惯，并在长期无效时咨询皮肤科医生。
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