【放屁多是什么原因】放屁多是很多人会遇到的常见问题，通常与饮食、消化系统功能或肠道菌群变化有关。以下是一些主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 摄入豆类、洋葱、高纤维食物等易产气食物 |
| 吞咽空气 | 吃饭过快或边吃边说话，导致空气进入肠道 |
| 肠道菌群失衡 | 肠道内有益菌减少，有害菌增多，发酵产生更多气体 |
| 消化不良 | 胃肠蠕动减慢，食物在肠道停留时间长，容易发酵 |
| 疾病因素 | 如肠易激综合征、乳糖不耐受等 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，保持规律作息，必要时可咨询医生。
以上就是【放屁多是什么原因】相关内容，希望对您有所帮助。
