【宫寒艾灸多长时间做一次】宫寒是女性常见的问题，艾灸是一种有效的调理方式。但艾灸频率需根据个人体质和症状调整。
总结：
一般建议每周2-3次，每次30分钟为宜。连续使用2-4周后可观察效果，若无不适可适当延长间隔。长期使用应咨询专业医师。
| 项目 | 建议内容 |
| 频率 | 每周2-3次 |
| 每次时长 | 30分钟左右 |
| 连续周期 | 2-4周 |
| 注意事项 | 根据体质调整，避免过度使用 |
艾灸虽好，但不宜盲目进行。如有不适，应及时停止并咨询医生。
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问 宫寒艾灸多长时间做一次
2025-10-15 01:17:03
问题描述：
宫寒艾灸多长时间做一次，跪求万能的网友，帮我破局！
