【什么能清肺养肺】清肺养肺是保持呼吸道健康的重要方式，尤其在空气质量较差的季节。以下是一些常见且有效的清肺养肺方法及食物：
| 方法/食物 | 作用 |
| 白萝卜 | 清热化痰，润肺止咳 |
| 莲子 | 养心安神，润肺止咳 |
| 银耳 | 滋阴润肺，增强免疫力 |
| 川贝母 | 润肺止咳，化痰散结 |
| 绿茶 | 清热解毒，提神醒脑 |
| 梨 | 生津润燥，清热降火 |
日常生活中，注意保持室内空气流通，避免烟尘刺激，适当锻炼身体，也有助于肺部健康。结合饮食调理和良好习惯，才能更好地清肺养肺。
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问 什么能清肺养肺
2025-10-14 21:44:29
问题描述：
什么能清肺养肺，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-14 21:44:29
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