【番茄红素有没有副作用购买它要注意什么问题】番茄红素是一种天然抗氧化剂，常见于西红柿等红色蔬果中，对人体有益。但使用时也需注意。
| 项目 | 内容 |
| 副作用 | 大多数人服用安全，但过量可能引起恶心、腹泻或皮肤发黄。 |
| 注意事项 | 1. 避免与高脂肪食物同服，影响吸收； 2. 孕妇及哺乳期女性慎用； 3. 有肝病或正在服药者，建议咨询医生。 |
| 购买建议 | 选择正规品牌，查看成分表和生产日期，避免假冒产品。 |
总体来看，合理使用番茄红素是安全的，但购买时应谨慎，确保质量与适用性。
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